Ακόμα και πριν την πανδημία του κορονοϊού, βρισκόμασταν αντιμέτωποι με μία κρίση στον τομέα της ψυχικής υγείας, με περισσότερους από 264 εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο να παλεύουν με την κατάθλιψη και 1 στους 4 να αντιμετωπίζουν μία κρίση στον τομέα της ψυχικής υγείας (τουλάχιστον) μία φορά στη ζωή τους. Σήμερα, το τόσο μεγάλο διάστημα εγκλεισμού και απομόνωσης σε συνδυασμό με το άγχος για την επόμενη ημέρα και της επιστροφής στη νέα πραγματικότητα, επιδεινώνουν την κρίση αυτή.
Ως συνάδελφοι, έχουμε το καθήκον και την υποχρέωση να στηρίξουμε ο ένας τον άλλον σε ό,τι αφορά στην ψυχική μας υγεία και ευεξία. Αυτή άλλωστε είναι και η έννοια της ομάδας. Μάλιστα, είναι πολλές οι έρευνες που υποστηρίζουν ότι οι κοινωνικές επαφές και η στήριξη μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα άγχους.
Ως επικεφαλής, το να βάλετε σε προτεραιότητα την ψυχική υγεία της ομάδας σας, αποτελεί βασική προϋπόθεση για την ευημερία της ίδιας της εταιρείας σας. Γιατί όταν η ομάδα σας ευημερεί, τότε είναι και πιο δημιουργική, πιο παραγωγική και πιο ικανή να συνεισφέρει στην επιτυχία της εταιρείας. Και το κλειδί για όλα αυτά κρύβεται στην ειλικρίνεια, την εμπιστοσύνη, την ενσυναίσθηση και την ενδυνάμωση των μεταξύ σας σχέσεων.
Πώς όμως θα καταφέρετε να βοηθήσετε την ομάδα σας να διαχειριστεί το άγχος της επιστροφής;
Περισσότερα στο σύνδεσμο που ακολουθεί:
New normal: Βοηθήστε την ομάδα σας να διαχειριστεί το άγχος της επιστροφής
Αναζητήστε εργαστήρια των σχολών του ΔΠΘ και εκδηλώστε ενδιαφέρον για συνεργασία και μεταφορά τεχνολογίας
Συμπληρώστε το e-mail σας και θα λαμβάνετε περιοδικά το Δελτίο Τύπου της Ραδιοφωνικής Εκπομπής "Διασυνδεθείτε".
Παρακαλώ, όσοι διαθέτετε λογαριασμό e-mail του Δ.Π.Θ μην τον χρησιμοποιείτε για την εγγραφή σας στο newsletter της Δομής Απασχόλησης & Σταδιοδρομίας του Δ.Π.Θ.
Βοηθήστε μας να γίνουμε καλύτεροι. Συμμετοχή στη δημοσκόπηση της Μονάδας Καινοτομίας & Επιχειρηματικότητας
